Intermittent Fasting Tracker -
★ 4.9Was sie wirklich kannIntermittierendes Fasten-Tracker mit Timer, Gewichtsverfolgung und wissenschaftlichen Artikeln. Verspricht schnellen Gewichtsverlust ohne Diäten, aber die Wirkungsbestätigung in Bewertungen ist subjektiv und benutzerabhängig.
Kann wirklich
- ✓Gewohnheits-Tracker80% der Bewertungen
- ✓Timer / Wecker70% der Bewertungen
- ✓Fortschrittsverleitung65% der Bewertungen
- ✓Push-Benachrichtigungen40% der Bewertungen
- ✓Wasser-Tracking15% der Bewertungen
- ✓Wiederkehrende Aufgaben35% der Bewertungen
- ✓Научные статьи и советы о голодании25% der Bewertungen
- ✓Abonnement15% der Bewertungen
- ✓Kein Konto nötig10% der Bewertungen
Angekündigt, aber nicht durch Bewertungen bestätigt
- ⚠Geräteübergreifende Sync
Häufige Beschwerden
- ✗Probleme mit Rückerstattung für Testphase5% der Erwähnungen
«Ich habe das Abonnement während der Testphase gekündigt, und niemand hat das Geld erstattet.»
- ✗Lebensmittelwerbung in der Gesundheits-App5% der Erwähnungen
«Lebensmittelwerbung in so einer App»
- ✗Verlust von Einträgen nach erneuter Anmeldung in der App5% der Erwähnungen
«Ich beende das Fasten und markiere es in der App — aber beim nächsten Anmelden zeigt es, dass ich den Beginn des Fastens nicht markiert habe. Das passiert sehr oft.»
- ✗Probleme beim Anmelden über soziale Netzwerke5% der Erwähnungen
«Ich kann mich nicht über Google oder Apple in mein Profil anmelden»
- ✗Begrenzte Auswahl an Ernährungsempfehlungen5% der Erwähnungen
«Warum gibt die App nur 1 Ernährungsoption, und das ist hauptsächlich Grapefruit. Ich kann zum Beispiel nicht so viel Zitrusfrüchte essen, weil ich chronische Gastritis habe.»
Wofür sie gelobt wird
- ★Tatsächliche Gewichtsverlustergebnisse für Benutzer
«Ich habe in einem Monat 7 kg abgenommen»
- ★Benutzerfreundliche Oberfläche und einfache Bedienung
«Die App ist sehr praktisch, ich nutze sie täglich. Viele Funktionen, ein klarer Timer, man kann sein Gewicht verfolgen.»
- ★Wissenschaftliche Artikel helfen, Körperprozesse zu verstehen
«Mir gefällt, dass der Prozess dessen beschrieben wird, was im Körper passiert»
- ★Der visuelle Timer motiviert, den Plan einzuhalten
«Man schaut drauf und denkt, ja eine halbe Stunde und es wird sehr gut = Selbstmotivation»
- ★Erfordert keine Kalorienzählung
«Macht das Leben einfacher, da man nicht alles zählen und im Kopf merken muss»