Aura: Meditation & Sleep, CBT

Calm — это безопасное и проверенное приложение для медитации, сна и расслабления, которое работает без рекламы и не требует сложных настроек.

С сотнями приложений для медитации Meditopia выделяется тем, что предлагает не просто временное решение для сна или снятия стресса, а полноценную систему заботы о психике.

Die App verfolgt Schlafzyklen über das Mikrofon des Telefons, zeichnet nächtliche Geräusche (Schnarchen, Gespräche) auf, bietet beruhigende Sounds und Schlafmusik, einen intelligenten Wecker, Schlafstatistiken und Stimmungsnotizen. Die Hauptprobleme sind die relativ geringe Genauigkeit der Schlafphasenerkennung und der hohe Stromverbrauch.

Mit hunderten von Meditations- und Achtsamkeits-Apps, was macht Meditopia so besonders?

Eine Meditations- und Schlafverbesserungs-App mit wissenschaftlich fundierten Praktiken, die Nutzern hilft, sich zu entspannen, schneller einzuschlafen und Stress durch kurze tägliche Übungen abzubauen.

Prosto ist Meditation für alle: ohne Komplikationen, ohne Überlastung, einfach Selbstfürsorge, wo immer Sie sind.

App für geführte Meditation und meditative Musik mit einer kostenlosen Bibliothek von Hunderten Meditationen von Weltexperten, Meditationszeitgeber und Fortschrittsverfolgung, aber mit Stabilitätsproblemen (Geräteüberhitzung, langsames Laden nach Updates).

Willkommen bei Headspace, Ihrem von Experten geleiteten Leitfaden für psychische Gesundheit, Achtsamkeit und Meditation.