Программа тренировок для отжиманий на брусьях
★ 0.0AndroidAppGallery
Was sie wirklich kannDie App bietet ein strukturiertes progressives Trainingsprogramm für Dips mit dem Ziel, 100 Wiederholungen zu erreichen, einschließlich Fortschrittsverfolgung, Erinnerungen und Trainingshistorie.
⚠ Zu wenige Bewertungen zur Prüfung
Kann wirklich
- ✓Trainings-Tracking
- ✓Таймер отдыха между подходами с рекомендуемым временем
- ✓Напоминания о тренировках
- ✓Уровневая система тренировок (от 0 до 100 отжиманий) с выбором программы по тесту
- ✓Разминка перед тренировками и заминка после
- ✓Статистика прогресса (средний уровень, текущая программа, статус, медали/достижения)
- ✓Первоначальный тест для определения максимального количества отжиманий
- ✓Возможность смены программы при неудачной тренировке
- ✓Offline-first
Häufige Beschwerden
- ✗Fehlende Nutzerbewertungen
«Die App hat keine Bewertungen in der Datenbank, was es schwierig macht, ihre Wirksamkeit und Zuverlässigkeit zu bewerten»
Wofür sie gelobt wird
- ★Strukturiertes Progressionsprogramm mit Stufen
«Trainingseinheiten sind je nach Fitnessniveau in Stufen unterteilt»
- ★Umfassende Funktionalität: Aufwärmung, Abwärmung, Timer, Erinnerungen, Verlauf
«Umfasst Aufwärmung, Abwärmung, Pausentimer, Erinnerungen und Trainings-Verlauf»
- ★Möglichkeit, zu Hause ohne Ausrüstung zu trainieren
«Kein Fitnessstudio nötig, Sie können Übungen zu Hause, bei der Arbeit, überall machen»