Фитнес для Девушек

Intervalltrainings-App (HIIT) mit über 1000 generierten Übungen, ermöglicht vollständige Anpassung von Trainingseinheiten nach Dauer, Intensität und Übungstypen, enthält Videoanleitungen, dynamische Musik und Synchronisation mit Apple Health.

Die App bietet vorgefertigte und anpassbare Tabata-Trainings mit Intervall-Timer, Statistiken und Erinnerungen; der Großteil der Kernfunktionen ist in der kostenlosen Version verfügbar, aber es gibt Probleme mit der Abdeckung von Übungen und der Qualität bezahlter Funktionen.

App für Heim-Fitness-Trainings ohne Ausrüstung mit Video/3D-Animation von Übungen, Fortschrittsverfolgung und Google Fit-Synchronisierung; häufig mit Stabilitätsproblemen behaftet (Abstürze am 2. Nutzungstag).

Die App bietet 30-Tage-Trainingsprogramme zum Abnehmen zu Hause mit 3 Schwierigkeitsstufen, Kalorien- und Gewichtsverfolgung. Sie enthält jedoch aufdringliche Werbung und erfordert mehr Zeit als die beworbenen 5-10 Minuten pro Sitzung.

Die App bietet kurze (4-8 Minuten) Heimtrainings zum Abnehmen und zur Körperstraffung mit mehreren Schwierigkeitsstufen, Fortschrittsanzeige und zielgerichteten Plänen für verschiedene Körperzonen.

Fitness-App mit einer Datenbank von 850+ Übungen (3D-Visualisierung), Trainiertagebuch, Ernährungsleitfaden und der Möglichkeit, einen Online-Trainer über einen integrierten Chat zu engagieren; die Kernfunktionen erfordern ein Abonnement.

Eine App für Heimtraining ohne Ausrüstung mit Videolektionen, Timern und Kalorienverfolgung, wobei die meisten Funktionen ein kostenpflichtiges Abonnement erfordern.

Ein kostenloser minimalistischer Timer für Intervalltraining (Tabata, Runden, Stoppuhr) mit Sprachbenachrichtigungen und Apple Watch-Unterstützung.