Иннера: Медитация, Сон, ИИ Психолог

Moodpress vous permet de suivre votre stress, vos émotions en temps réel, votre humeur, votre activité et votre sommeil.

Sleepwave est une application de suivi du sommeil utilisant le microphone de votre téléphone et une alarme intelligente avec réveil progressif. La version gratuite inclut le suivi basique des phases de sommeil, l'enregistrement des sons nocturnes, une alarme intelligente et des paysages sonores médiatifs.

L'application suit les cycles de sommeil via le microphone du téléphone, enregistre les bruits nocturnes (ronflement, conversation), propose des sons apaisants et de la musique pour s'endormir, une alarme intelligente, des statistiques de sommeil et des notes d'humeur. Les principaux inconvénients sont la précision relativement faible de la détection des phases de sommeil et la consommation élevée de batterie.

Avec des centaines d'applications de méditation et de pleine conscience disponibles, qu'est-ce qui rend Meditopia si particulière ?

Une application de méditation et d'amélioration du sommeil proposant des pratiques fondées sur la science, qui aide les utilisateurs à se détendre, s'endormir plus rapidement et réduire le stress par des exercices quotidiens courts.

Prosto est la méditation pour tous : sans complications, sans surcharge, simplement prendre soin de soi où que vous soyez.

Application de méditation guidée et de musique méditative avec une bibliothèque gratuite de centaines de méditations d'experts mondiaux, minuteur de méditation et suivi de la progression, mais souffre de problèmes de stabilité (surchauffe de l'appareil, chargement lent après les mises à jour).

Bienvenue dans Headspace, votre guide expert pour la santé mentale, la pleine conscience et la méditation.