План тренировок в зале и дома
★ 4.8Ce qu'elle fait vraimentL'application propose des entraînements adaptatifs avec une bibliothèque d'exercices, un suivi des progrès et une sélection d'exercices basée sur l'équipement disponible, mais nécessite une connexion Internet et présente des problèmes de stabilité sur les réseaux faibles.
Fait vraiment
- ✓Suivi des entraînements70% des avis
- ✓Assistant IA40% des avis
- ✓Персональные планы тренировок на основе целей и уровня50% des avis
- ✓Анализ данных и индекс восстановления(bonus)10% des avis
- ✓Sans publicité(bonus)15% des avis
- ✓Version gratuite(bonus)20% des avis
- ✓Bibliothèque d'exercices60% des avis
Annoncé, mais non confirmé par les avis
- ⚠База упражнений
- ⚠Готовые программы тренировок
- ⚠Управление доступным оборудованием и адаптация упражнений
Reproches fréquents
- ✗Instabilité sur une connexion internet faible (surtout à la salle de sport)13% des mentions
«J'ai commencé à recevoir périodiquement des messages pour vérifier le wifi et internet. L'application ne fonctionne pas à la salle de sport alors que Yandex Music fonctionne correctement»
- ✗Internet obligatoire (pas de mode hors ligne)10% des mentions
«C'est dommage que l'application ne puisse pas être utilisée hors ligne. Nous n'avons pas d'internet dans notre ville depuis longtemps, je dois faire des captures d'écran du plan d'entraînement.»
- ✗Problèmes d'enregistrement (effacement automatique des champs)7% des mentions
«Impossible de s'enregistrer. Quand vous entrez des données dans les champs, elles s'effacent automatiquement.»
- ✗Impossible de sélectionner plusieurs groupes musculaires à la fois pour un plan d'entraînement3% des mentions
«Il manque la possibilité de sélectionner plusieurs zones de travail pour la génération automatique du plan d'entraînement. Par exemple, je dois travailler les bras et la poitrine, mais je ne peux en choisir qu'une.»
- ✗Entrée du poids limitée aux nombres entiers (pas de valeurs décimales)3% des mentions
«Petit inconvénient : le poids n'accepte que des nombres entiers. Veuillez ajouter la possibilité de saisir des valeurs avec une précision de 0,1 kg.»
Points appréciés
- ★Catalogue d'exercices de haute qualité avec descriptions détaillées et animations
«Beaucoup d'exercices, bonnes descriptions de comment les effectuer, et animations incluses. Les exercices sont très bien montrés et décrits.»
- ★Application entièrement gratuite sans publicités
«Sans publicités et sans abonnements payants ! 5 étoiles + un petit don de ma part dans l'application. Merci»
- ★Très adapté aux débutants, tout est clair et accessible
«Je suis débutant et tout est clair pour moi. Excellente application pour les débutants, elle aide vraiment.»
- ★Interface pratique et intuitive pour la planification des entraînements
«Application pratique pour la planification des entraînements. Facile à utiliser à la salle.»
- ★Plans d'entraînement adaptatifs personnalisés selon les objectifs et le niveau de condition physique
«Le plan d'entraînement travaille tous les groupes musculaires en profondeur. Les algorithmes intelligents créent un plan d'entraînement en fonction de l'équipement disponible.»