SOTKA: Fitness Minimalism
★ 4.8它真正能做什么该应用提供结构化的100天锻炼计划,包含视频指导、技术、营养和心理学理论材料,适合初学者。应用能有效激励用户并帮助养成习惯,但Apple Watch集成不稳定,偶尔会丢失训练数据,并且部分用户存在授权问题。
确实能做到
- ✓锻炼记录70% 的评论
- ✓练习库65% 的评论
- ✓营养记录15% 的评论
- ✓进度追踪50% 的评论
- ✓日历(额外)20% 的评论
- ✓习惯追踪35% 的评论
- ✓循环任务40% 的评论
- ✓免费版5% 的评论
- ✓订阅(额外)15% 的评论
- ✓教育内容50% 的评论
已声称,但未被评论证实
- ⚠视频播放器
- ⚠心率
- ⚠支持 watchOS
常见抱怨
- ✗Apple Watch 未与应用同步15% 的提及
«Apple Watch 上的数据不实时与应用同步。目前手表上的应用根本不起作用,显示:与iPhone无连接。»
- ✗应用重启时训练和进度数据丢失20% 的提及
«重启应用时,城市和已完成训练的数据被重置,我无法记录进度。我的训练没有被保存,尽管workout.su已关联。»
- ✗视频未显示,信息帖子中出现白屏10% 的提及
«在iPhone上的应用中,信息帖子中的视频不显示,只有白屏。iPhone 14。»
- ✗注册和授权问题20% 的提及
«应用不让我注册,说用户已存在,密码重置不起作用——说用户未注册。在注册过程中,应用出现错误。»
- ✗编辑训练计划时应用崩溃10% 的提及
«当我去修改训练时,程序会重置,我必须重新创建。不是很方便。»
受好评之处
- ★人们看到真实的身体效果
«我学会了做引体向上!!我的手臂变得强壮得多,我完成了全部100天。我感到整个身体都发生了变化。它帮助增加了引体向上和俯卧撑的次数。»
- ★激励并帮助养成锻炼习惯
«方便的应用。我已经使用了第三年。就像一个日记本。它激励你去运动。Anton真的理解心理学、运动和健身,并养成了锻炼的习惯。»
- ★逐步增加负荷,适合初学者和休息后恢复
«考虑到长期未运动的人的心理—逐步适应,工作量易于管理。我喜欢这种方法,训练很乏味但不至于筋疲力尽。»
- ★优质理论材料(文章、技巧、营养)
«我喜欢每个训练日的简洁性和有趣的文章。动力、有用的文章、进度跟踪。非常有用的文章,我喜欢!»
- ★简洁清晰的结构,没有多余功能
«我喜欢没有多余的东西(他们没有强加任何东西),而且有明显的进展。这个应用思考周密,非常方便。»