HRV4Training
★ 3.4它真正能做什么HRV4Training измеряет вариабельность сердечного ритма через камеру телефона или Bluetooth-сенсоры и предоставляет анализ восстановления, тренировочной нагрузки и корреляции со стрессом, но часто дает нестабильные результаты и имеет проблемы с совместимостью.
确实能做到
- ✓心率30% 的评论
- ✓锻炼记录20% 的评论
- ✓分析仪表板20% 的评论
- ✓Анализ вариабельности сердечного ритма30% 的评论
- ✓Мониторинг стресса и восстановления15% 的评论
- ✓Теги и аннотации к измерениям10% 的评论
已声称，但未被评论证实
- ⚠睡眠追踪
- ⚠相机
- ⚠API 访问
- ⚠数据导出
- ⚠数据导入
- ⚠云同步
- ⚠Оценка VO2max для бегунов
常见抱怨
- ✗Крашение приложения и белый экран15% 的提及
«Application stopped opening - all I've got is just a white screen»
- ✗Нестабильные результаты измерений20% 的提及
«Gives different results when doing the measurement twice or three times (one by one, without changing body position etc)»
- ✗Проблемы совместимости камеры с новыми устройствами15% 的提及
«Not work with new camera»
- ✗Невозможность импорта полной истории данных из Apple Health10% 的提及
«Can't import my all Apple health data (1 year of measurements)»
- ✗Невозможность загружать тренировки без предварительного измерения HRV10% 的提及
«Can't upload trainings if measurements wasn't perform»
受好评之处
- ★Удобная система тегов для отслеживания факторов стресса
«I have a custom tag "mental workload yesterday" to discover how mental stress affects my hrv»
- ★Активное развитие и регулярные обновления
«The developers really strive to polish and improve their app. Many apps rarely receive updates, or just make "cosmetic" changes»
- ★Детальный анализ и тренды для самоисследования
«Using in on day-to-day basis not just to monitor my fitness improvement, but also for self research»
- ★Научно обоснованный подход к анализу HRV
«Looks like very useful tool for multiple analysis(workout,conditioning,etc.)»