Sportsman. Bodyweight Workout.
★ 4.8iOSApp Store
它真正能做什么该应用提供一套预定义和可自定义的力量练习（俯卧撑、引体向上、深蹲等）及循环训练，具有自动按难度等级选择计划、休息计时器、统计数据跟踪以及与 Apple Health 同步功能。
75%宣传 ≈ 实际92%稳定性75%活跃项目
确实能做到
- ✓练习库80% 的评论
- ✓锻炼记录70% 的评论
- ✓Автоматический подбор плана по уровню60% 的评论
- ✓进度追踪65% 的评论
- ✓Reminders40% 的评论
- ✓计时器 / 闹钟35% 的评论
- ✓免费版20% 的评论
- ✓深色模式40% 的评论
已声称，但未被评论证实
- ⚠自定义训练创建
- ⚠Счетчик потраченных калорий
- ⚠跨设备同步
- ⚠Круговые тренировки (суперсеты)
常见抱怨
- ✗练习不足（用户要求添加原地慢跑、其他变化）6% 的提及
«练习不够，比如原地慢跑，这样秒数/分钟就能被计算»
- ✗过时的界面设计3% 的提及
«看起来真的很过时»
- ✗锻炼计划的定制选项有限5% 的提及
«高级功能并不能显著增加功能性»
- ✗某些声称的功能无法确认工作（Health同步、卡路里计数）
受好评之处
- ★广泛的锻炼选择和训练多样性
«很棒的应用，有很多锻炼项目»
- ★帮助保持健身状态，可以看到长期的进度统计
«我已经用了很多年了，很好的励志提醒，可以看到所有时间的统计数据»
- ★激励并约束，帮助完成整个训练
«非常激励人心，有约束力，这个应用帮助并强制你完成整个训练»
- ★简洁、直观且便利的应用
«简洁便利的应用，界面极其简明易懂»
- ★根据用户能力智能调整重复次数和负荷
«应用尝试根据你的能力调整每组的重复次数/时间，非常方便»