Табата. Интервальные тренировки
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计算年度费用
按输入价格估算，不含折扣和税费。这不是已验证的应用套餐。
第一年: 未知
数据与评分
资料基于评论和描述
- 资料分析时间
- 2026年6月14日
- 应用更新时间
- 2026年10月1日
商店来源
- RuStore · 商店数据获取时间: 2026年11月11日 · 近期已检查
- Google Play · 商店数据获取时间: 2026年10月17日 · 近期已检查
套餐与限制
套餐和免费版本限制尚未验证。免费安装不代表免费使用。
报告信息错误
营销与现实评估承诺功能的证据；稳定性评估崩溃和速度方面的投诉。项目活跃度根据更新时效、评论活动和商店可用性计算。百分比不是保证或成功概率；缺失数据不代表零分。
它真正能做什么该应用提供预设和可自定义的Tabata训练，包括间隔计时器、统计数据和提醒功能；大多数核心功能在免费版本中可用，但在运动覆盖范围和付费功能质量方面存在问题。
65%宣传 ≈ 实际80%稳定性95%活跃项目
确实能做到
- ✓锻炼记录80% 的评论
- ✓计时器 / 闹钟60% 的评论
- ✓习惯追踪30% 的评论
- ✓免费增值15% 的评论
- ✓免费版（额外）10% 的评论
- ✓练习库30% 的评论
- ✓自定义训练创建10% 的评论
已声称，但未被评论证实
- ⚠Подробная статистика тренировок
- ⚠音乐流媒体
- ⚠备份 / 恢复
- ⚠营养记录
常见抱怨
- ✗自定义训练功能需要付费订阅且运行不稳定7% 的提及
«付了199卢布一个月来激活自定义训练，但什么都没有激活»
- ✗锻炼种类有限 — '上身' 和 '全身' 中缺少背部和二头肌锻炼7% 的提及
«'上身' 部分只有俯卧撑和平板支撑。没有背部，没有二头肌，没有肩膀 — 它们甚至不在可添加的锻炼列表中。»
- ✗计时器不允许灵活配置休息间隔（仅限30秒的倍数）3% 的提及
«在自定义训练中以5秒为增量设置休息间隔的功能就太好了。比如我需要10秒或有时15秒，但这里必须是30的倍数»
- ✗应用有时无法打开/卡死3% 的提及
«应用出故障了，无法打开»
- ✗无法为锻炼添加自定义图片3% 的提及
«很遗憾无法添加下载的图片用于锻炼。»
受好评之处
- ★训练有效且即使时间短也能看到效果
«真的很不错) 而且花时间很少»
- ★方便的锻炼日程表，可灵活选择日期和时间
«非常好的应用，可以选择星期几和锻炼时间»
- ★免费版本功能充足，无强制付款
«按照宣传工作。有一套免费锻炼。免费版本足够了。»
- ★多样化且可组合的短健身计划
«多样化的短效能计划。可以组合它们»
- ★直观简洁的界面，最容易理解
«极其简洁易懂的界面»