Plank Challenge: Core Workout
★ 4.9Alternative zu Plank Challenge: Core Workout finden
Jahreskosten berechnen
Schätzung anhand Ihrer Eingaben, ohne Rabatte und Steuern. Kein bestätigter App-Tarif.
Erstes Jahr: Unbekannt
Daten und Bewertungen
Profil aus Rezensionen und Beschreibung
- Profil analysiert
- 14. Juni 2026
- App aktualisiert
- 14. Sept. 2026
Quellen in Stores
- Google Play · Store-Daten abgerufen: 27. Juli 2026 · Daten älter als 30 Tage – Quelle prüfen
- RuStore · Store-Daten abgerufen: 13. Okt. 2026 · Kürzlich geprüft
Tarife und Grenzen
Tarife und Gratisgrenzen ungeprüft. Kostenlose Installation bedeutet keine kostenlose Nutzung.
Fehler melden
Versprechen und Realität bewertet bestätigte Funktionen; Stabilität bewertet Beschwerden über Abstürze und Geschwindigkeit. Projektaktivität wird aus Updates, Rezensionen und Store-Verfügbarkeit berechnet. Prozentwerte sind keine Garantien; fehlende Daten bedeuten nicht null.
Was sie wirklich kannDie App bietet 30-Tage-Trainingsprogramme mit verschiedenen Plank-Varianten für das Heimtraining, einschließlich Videoanleitungen, Fortschrittsverfolgung und Kalorienzählung, leidet jedoch unter aufdringlichen, unkontrollierbaren Anzeigen, regelmäßigen Abstürzen und mangelnder Flexibilität beim Anpassen von Fortschrittsintervallen.
Kann wirklich
- ✓Trainings-Tracking30% der Bewertungen
- ✓Видео и анимированные инструкции для каждого упражнения15% der Bewertungen
- ✓Gewohnheits-Tracker10% der Bewertungen
- ✓Прогрессивный 30-дневный план с 3 уровнями сложности20% der Bewertungen
- ✓Offline-first(Bonus)5% der Bewertungen
- ✓Настройка плана тренировок под свои предпочтения8% der Bewertungen
- ✓Kostenlose Stufe(Bonus)15% der Bewertungen
Häufige Beschwerden
- ✗Unmöglich, Anzeigen beim Start und beim Anzeigen des Fortschritts zu schließen23% der Erwähnungen
«Werbung überlagert alles. Nichtschließbare Minute beim Start, das Gleiche beim Versuch, seinen Fortschritt anzusehen»
- ✗App stürzt während des Trainings ab6% der Erwähnungen
«Stürzt mitten beim Training ab! Macht ihr uns auf den Arm!?»
- ✗Keine Warnungen vor medizinischen Kontraindikationen (Rückenprobleme)3% der Erwähnungen
«Es fehlt eine Warnung, dass bei Rückenproblemen zunächst ein Arzt zu Rate gezogen werden sollte»
- ✗Fortschrittseinstellungen nur in 5-Sekunden-Schritten anpassbar (unbequem)3% der Erwähnungen
«Mir hat nicht gefallen, dass man Zeit nur in 5-Sekunden-Schritten hinzufügen kann»
- ✗Keine anpassbare Pause zwischen Übungen3% der Erwähnungen
«Pause zum Positionswechsel, es gibt keine»
Wofür sie gelobt wird
- ★Schnelle Ergebnisse beim Gewichtsverlust und Muskelaufbau
«Ich habe sehr schnell Gewicht verloren!!! Ich habe erst vor 1 Tag mit Dehnübungen angefangen, spüre aber bereits den Effekt»
- ★Geeignet für Anfänger und Personen mit niedriger Fitness
«Großartige App für Anfänger, lehrt sanft, den Körper allmählich zu entwickeln»
- ★Funktioniert gut zur Entwicklung von Flexibilität und Gleichgewicht bei Kindern
«Ich trainiere nicht selbst, ich mache es mit meiner Tochter, das ist wirklich toll. Jetzt ist sie flexibler geworden»
- ★Kann überall, jederzeit und ohne Ausrüstung trainieren
«Ich mag die Workouts, perfekt für den Sommer. Immer zur Hand, kann man im Urlaub trainieren»
- ★Detaillierte Berichte mit Zeitmessung und Fortschritt
«Sehr gute App. Mit Zeitberichten und Kommentaren»