SOTKA: 100-дневный воркаут

4.8
iOSApp Store

Ce qu'elle fait vraimentПриложение предлагает структурированную 100-дневную программу упражнений с видео-инструкциями, теоретическим материалом по технике, питанию и психологии для новичков и начинающих. Хорошо мотивирует и помогает формировать привычку, но нестабильно работает с Apple Watch, иногда теряет данные тренировок и имеет проблемы с авторизацией у части пользователей.

65%Marketing ≈ réalité55%Stabilité45%Projet actif

Fait vraiment

  • Suivi des entraînements70% des avis
  • Bibliothèque d'exercices65% des avis
  • Suivi nutritionnel15% des avis
  • Suivi de la progression50% des avis
  • Calendrier(bonus)20% des avis
  • Suivi d'habitudes35% des avis
  • Tâches récurrentes40% des avis
  • Version gratuite5% des avis
  • Abonnement(bonus)15% des avis
  • Образовательный контент (теория, статьи)50% des avis

Annoncé, mais non confirmé par les avis

  • Lecteur vidéo
  • Fréquence cardiaque
  • Compatible watchOS

Reproches fréquents

  • Apple Watch не синхронизируется с приложением15% des mentions

    «На Apple Watch данные с приложением не синхронизируются в реальном времени. На данный момент вообще не работает приложение на часах, пишет: нет связи с iPhone.»

  • Потеря данных о тренировках и прогрессе при перезапуске20% des mentions

    «При перезапуске приложения, данные о городе, о проделанных тренировках обнуляется, не получается вести учёт. Не сохраняются мои тренировки, хотя workout.su привязан.»

  • Видео не отображаются, белый экран в инфо-постах10% des mentions

    «В приложении на айфоне в инфо постах не показываются видео, просто белый экран. iPhone 14.»

  • Проблемы с регистрацией и авторизацией20% des mentions

    «Как пользоваться приложением зарегистрироваться не дает, пишет что такой пользователь есть, восставить пароль не дает-пишет такой пользователь не зарегистрирован. При регистрации приложение выдает ошибку.»

  • Приложение падает при редактировании программы тренировок10% des mentions

    «Когда захожу изменить тренировку - сбрасывается программа, приходится опять составлять. Не очень удобно.»

Points appréciés

  • Мотивирует и помогает формировать привычку тренироваться

    «Удобное приложение. Пользуюсь уже третий год. Как дневник. Стимулирует к занятию спортом. Антон действительно разбирается в психологии и в спорте и фитнес, формирует привычку тренироваться.»

  • Люди видят реальный физический результат

    «Научилась подтягиваться!! Руки стали намного сильнее, прошла все 100 дней. Я почувствовал изменения во всем теле. Помогло увеличить количество подтягиваний и отжиманий.»

  • Постепенное увеличение нагрузки, подходит для новичков и после перерывов

    «Учитывается психология людей, которые не занимались собой долгое время - постепенное привыкание с легко выполнимыми нагрузками. Мне понравился подход, где нудно тренироваться не упарываясь.»

  • Качественный теоретический материал (статьи, техника, питание)

    «Цепляет простота и интересные статьи на каждый тренировочный день. Мотивация, полезные статьи, отслеживание прогресса. Очень полезные стать, мне нравится!»

  • Простая, понятная структура без лишних фич

    «Нравится, что ничего лишнего (ни впаривали ничего по пути) и был хороший видимый результат. Приложение супер продуманное и удобное.»

Où l'installer