Худеем за 30 дней
★ 5.0Ce qu'elle fait vraimentL'application propose des programmes d'entraînement de base et des plans nutritionnels de 30 jours, mais la vérification de la fonctionnalité n'est pas disponible en raison de l'absence d'avis utilisateurs.
Fait vraiment
- ✓Suivi d'habitudes
- ✓Suivi des entraînements75% des avis
- ✓Suivi nutritionnel65% des avis
- ✓Bibliothèque d'exercices70% des avis
- ✓Suivi de la progression50% des avis
- ✓Sans publicité(bonus)8% des avis
- ✓Freemium(bonus)10% des avis
Reproches fréquents
- ✗Nécessite une motivation et une discipline constantes15% des mentions
«Je me suis trop relâchée et je suis revenue au point de départ»
- ✗Les recommandations alimentaires ne s'adaptent pas aux choix individuels5% des mentions
«combien une personne mangera ou quel régime elle construira, c'est son choix»
Points appréciés
- ★Exercices efficaces et accessibles selon le niveau de difficulté
«De bonnes séances d'entraînement et pas trop difficiles ; les entraînements sont aussi faciles et efficaces»
- ★Résultats visibles de perte de poids (2-5 kg par mois)
«J'ai déjà perdu 2 kg ; j'ai perdu 5 kg ; mon ventre était plus gros avant, mais maintenant il est devenu un peu plus plat»
- ★Augmente l'intérêt et la motivation pour la remise en forme
«Avant, je trouvais l'idée de perdre du poids ennuyeuse et je n'avais pas d'idées, mais quand j'ai téléchargé cette application, ça m'a vraiment intéressée»
- ★Bonnes fonctionnalités dans la version gratuite
«L'application est super, et sans abonnement c'est vraiment sympa»
- ★Conseils nutritionnels utiles et astuces sur les habitudes alimentaires
«La section nutrition est en fait une excellente idée, proposer ce qu'on peut manger et ce qui aide à perdre du poids»